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Tai Chi, Qi Gong, Yoga et Méditation   
La grue Blanche
Tai Chi
Cours  Stages en France  Ouvrages recommandés

Pré-Inscriptions

Stages de Tai Chi style Chen

Animés par HE Yan

Dimanche 21 janvier 2018
Energie et Relâchement
Tai Chi style Chen forme 24 (une forme courte, facile à mémoriser)
Travail spécifique sur l’énergie interne
Tui Shou

Dimanche 27 mai 2018 
Présence et centrage
Tai Chi style Chen forme 24 (une forme courte, facile à mémoriser)
Travail spécifique sur la colonne vertébrale
Tui Shou

Des Stages ouverts à tous

Lieu des stages : Salle Polyvalente, 50 chemin Montlouis, 69130 Ecully     

Horaires des stages : 9h30-12h30, 14h00-17h00

Prix : 40 euro net/stage, paiement sur place.

Le nombre de places étant limité, il est recommandé de faire votre pré-inscription le plus tôt possible

 



Pré-Inscriptions

Stage de Tai Chi style Chen Forme 8 et Tuishou

Stage de Tai Chi style Chen

Energie et Centrage - Samedi 10/06/2017
Lyon – Ecully (69310) France

Animé par HE Yan

La forme 8 est un enchaînement court qui contient toute l’essence du Tai Chi style Chen. Avec les mouvements très amples associés à la respiration, tous les méridiens énergétiques du corps sont stimulés, nous augmentons ainsi notre vitalité.

Cette forme courte nécessite peu d’espace et peut être pratiquée partout. Elle est par ailleurs facile à mémoriser.

Tui Shou / Les Mains Collantes (travail à deux) : c’est l’art de s’adapter et de
se façonner soi-même pour mieux fusionner avec les actions du partenaire, et maintenir une ouverture à tout ce qui se passe dans l’instant présent.

La pratique du Tai Chi permet de cultiver l’attention, la présence et la perception, nous transformons peu à peu des pensées en ressenti, et établissons une meilleure connexion avec le Soi véritable et avec le monde.

Du point de vue de la physiologie moderne, la pratique régulière du Tai Chi permet de renforcer le système immunitaire, améliorer la concentration et développer l’intuition.

Un stage ouvert à tous
- Pour les personnes à la recherche d’une solution naturelle efficace dans le maintien de la santé et la gestion du stress
- Pour les professeurs confirmés en arts interne et externe, souhaitant enrichir leurs méthodes



Pré-Inscriptions

Stage de Taiji Quan style Chen

Stage de Tai Chi style Chen

Lao Jia Yi Lu et Tui Shou

Du 28 octobre au 3 novembre 2017
Lyon - Dardilly (69570), France

Maître Wang Xi’an

Nous avons l'immense joie de vous inviter à nous rejoindre à ce stage animé par Maître WANG Xi'an, l'un des plus grands maîtres du Tai Chi style Chen. Ce sera une occasion exceptionnelle de découvrir l'art interne transmis dans la tradition.

Un stage ouvert à tous

- pour les personnes à la recherche d'une solution naturelle efficace dans le maintien de la santé et la gestion du stress
- pour les pratiquants expérimentés en arts énergétiques et martiaux, en quête de perfectionnement
- pour les professeurs confirmés en arts internes et externes, souhaitant enrichir leurs méthodes



Pré-Inscriptions

Stage de Tai Chi style Chen Forme 8

Stage de Tai Chi style Chen

Relâchement et Ancrage

Dimanche 19/03/2017

Lyon – Dardilly (69570) France

Animé par HE Yan

 La forme 8 est un enchaînement court qui contient toute l’essence du Tai Chi style Chen. Avec les mouvements très amples associés à la respiration, tous les méridiens énergétiques du corps sont stimulés, nous augmentons ainsi notre vitalité.

Cette petite forme nécessite peu d’espace et peut être pratiquée partout. Elle est par ailleurs facile à mémoriser.

La pratique du Tai Chi permet de cultiver l’attention, la présence et la perception, nous transformons peu à peu des pensées en ressenti, et établissons une meilleure connexion avec le Soi véritable et avec le monde.

Du point de vue de la physiologie moderne, la pratique régulière du Tai Chi permet de renforcer le système immunitaire, améliorer la concentration et développer l’intuition. 

Ce stage est ouvert à tous, venez découvrir et faites connaître cet art corporel et énergétique dans la tradition interne

  • Pour les personnes cherchant une solution naturelle dans le maintien de la santé
  • Pour les cadres à la recherche d’une méthode efficace dans la gestion du stress
  • Pour les pratiquants confirmés des arts énergétiques et martiaux en quête d’évolution
  • Pour les professeurs des clubs qui souhaitent enrichir les apports

 

Lieu du stage:

Salle d’activité TV, Lycée Horticole, 26 chemin de la Bruyère, 69570 Dardilly France.

 

Horaire:

9h30-17h30 (avec une heure de pause déjeuner).

Frais pédagogiques des stages:

40 € /jour. Paiement sur place.

 

Le nombre de places étant limité, il est recommandé de faire votre pré-inscription le plus tôt possible.


Déjeuners:
 
Avec votre pique-nique partageons un moment convivial.

 

Hébergement :

https://www.airbnb.fr

Camping Indigo International Porte de Lyon

www.camping-indigo.com/Lyon‎      Téléphone : 04 37 64 22 34, ouvert toute l’année



Ateliers/Stages de Tai Ji Quan style Chen

Saison 2014-2015 Région lyonnaise

Une pratique martiale,
un art énergétique,
une dimension intérieure

Animé par HE Yan

Saison 2014-2015
(5 weekends sont prévus: samedi de 14h à 19h)


8-9 nov 2014  Lao Jia Yi Lu et Tuishou, compréhension du Relâchement
6 déc 2014  Lao Jia Yi Lu et Tuishou,  travail des Souffles / grande circulation
21 mars 2015  Lao Jia Yi et Tuishou, rôle de la Conscience


Lieux des stages:

Les stages de novembre 2014 à mars 2015 ont lieu sur le site de 
l'Association Les Grandes Terres à Vaugneray (69), proche Craponne (69).

Frais pédagogiques des stages:

50 € / stage

Le nombre de places étant limité, il est recommandé de vous inscrire par courrier le plus tôt possible.

Restauration: 
Apporter un pique-nique.

Renseignements:

06 95 43 08 58

Email: secretariat@lagrueblanche.com